Os pés também merecem massagens

Olá meninas!

Sabiam que massagear os pés diariamente é uma ótima dica para desestressar?!

Pois é, no seu pé existem ÁREAS correspondentes a cada estrutura do seu corpo, uma massagem bem aplicada nessas áreas relaxa muito e ainda ajuda na circulação sanguinea.

Você deve estar se perguntando "Tá legal, mas como vou saber essas tais áreas aí?", é aí que vem a minha DICA, existe uma meia com alguns pontos marcados para você saber qual parte do corpo está sendo trabalhada. Não é super legal?! ^^

Não precisa nem ser especialista para fazer essa massagem, é só chegar em casa depois do trabalho,da escola, do curso etc,

parar um pouquinho, colocar as meias e pedir para alguém massagear seus pés

ou faça você mesma se preferir ou se estiver sozinha, não tem nenhum mistério. Tire apenas 5 minutinhos que seja e aproveite para RELAXAR...Mas, se você tem alguma doença crônica ou está grávida procure um especialista e se informe, pois massagem nos pé é coisa séria.

E é isso aí flores, se cuidem SEMPRE!

Beiijinhos a todas ;)